Las mujeres que toman leche de soja producirían menos leche materna

Desde hace ya algún tiempo la leche de soja ha tomado una gran popularidad ya que al parecer viene siendo la alternativa perfecta en el mercado para todos aquellos que no pueden tomar leche de vaca, ya sea adultos o niños con intolerancia a la lactosa o por determinaciones personales de llevar adelante una vida sin lácteos en la alimentación.

Esta abundancia del producto ha hecho que casi cualquier individuo la consima, inclusive madres embarazadas y luego en proceso de lactancia, inclusive ante la duda de que el niño pueda o no manejar bien los lácteos, pero lo cierto es que aquellas mujeres que la toman pueden ver seriamente afectada su producción de leche dado que la soja cuenta con una buena cantidad de sustancias que actúan en el cuerpo como si fueran estrógeno, por lo que los niveles de leche materna disminuyen considerablemente.

En concreto el elemento que disminuye la producción de la leche en el organismo de la mujer son las isoflavonas, ya que se comportan, una vez que han ingresado en el organismo, como fitoestrógenos, y es bien conocido que los estrógenos pueden disminuir la producción de leche, presentes también por ejemplo en las pastillas anticonceptivas, las cuales están desaconsejadas mientras dure el período de lactancia a menos que no cuenten con estrógenos en su composición.

Muchas son las mamás que de buena fé dejan de tomar lácteos ya que en muchos casos se recomienda esa medida para evitar que los bebés sufran de cólicos durante la lactancia, y en cambio recurren a alimentos alternativos, como la leche de soja, y todos sus derivados, como postres y yogures para compensar su alimentación. En grandes cantidades parece ser que el efecto es prácticamente inmediato, el suministro de leche comienza a disminuir hasta que se retira por completo, en el proceso se puede advertir que el bebé siempre queda con hambre y angustiado por no poder mamar bien.

Si bien no hay demostraciones específicas de la acción que produce este alimento en el organismo de la mujer durante la lactancia, es algo a tener en cuenta, siendo seguramente variable su efecto dependiendo de la mujer y del consumo de leche de soja que mantenga a diario, ante cualquier diferencia lo mejor en suspender el consumo y consultar llegado el caso con algún experto para poder complementar la alimentación de la madre como corresponde.

Foto | flickrhivemind

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