Edema durante el embarazo

Edema

Una de las molestias más comunes y recurrentes durante el embarazo, es la presencia del edema. Afecta a un 90% de las mujeres embarazadas y se presenta siempre durante el último trimestre de embarazo.

Algunas de sus causas

Entre las causas más comunes, se destaca a la acumulación de líquidos en los tejidos. Cambios en la sangre y el aumento de volumen del útero que presiona las venas de la pelvis, produce la ralentización del sistema circulatorio y se produce la retención de líquido en las piernas y en los pies.

Cómo se minimizan:

  • Mantener los pies en alto cuando estés recostada.
  • Utilizar calzado cómodo y flexible
  • Caminar con frecuencia
  • Evitar el cruce de piernas
  • Minimizar el consumo de sal
  • Aumentar la ingesta de agua

¿Es grave?

El edema de la mujer embarazada es uno de los trastornos más frecuentes pero de menor gravedad. Ciertamente es molesto sentirse hinchada todo el día, pero con las recomendaciones se pueden minimizar los síntomas de una afección que por lo demás, es completamente inocua, tanto para la madre como para el bebé y desaparecerá tras el parto.

Complicaciones

Si el edema no desaparece tras poner en práctica los consejos anteriores y va incrementándose, estaríamos ante una enfermedad más compleja denominada preeclampsia, donde el aumento de la tensión arterial produce el edema.

Debes prestar atención a:

  • Hinchazón del rostro, en concreto, lo ojos.
  • Hinchazón de las manos
  • Visión nublada
  • Fuertes neuralgias

Estos síntomas son claros de un edema por preeclampsia y requieren la atención médica inmediata para eliminar el riesgo de sufrir complicaciones.

Algunas consideraciones

Siempre que el edema o hinchazón se produzca en los últimos meses de embarazo, se circunscriba a las piernas y los pies y mejore cuando caminas, reduces el consumo de sal y pon lo pies y las piernas en alto, no debes preocuparte, ante cualquier síntoma mas sofisticado, acude a tu especialista.

Es importante también permanecer tranquila, ya que la preeclampsia es una de las complicaciones del embarazo que se tienen en cuenta en los controles periódicos a través de la recogida de los datos de la tensión arterial, por lo que en la mayoría de los casos la detección es precoz y no deriva en complicaciones mayores.

Foto | rahego
Fuente | Babysitio

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