La AEP habla sobre las posibles consecuencias físicas para la infancia y la adolescencia debido a la cuarentena por el coronavirus y la inactividad asociada a la reclusión en el hogar. Por esta razón, ha recopilado una serie de recursos para que los padres preparen un plan de ejercicios físicos para sus hijos e hijas, dependiendo de la edad, la condición física y la salud. ...
Un nuevo estudio de la OMS (Organización Mundial de la Salud) concluye que los adolescentes no cumplen con los 60 minutos de actividad física que recomienda esta organización. Destaca que la prevalencia del sedentarismo, el sobrepeso y la obesidad se incrementa y que pasa factura a la salud actual y a la futura. ...
Una investigación ha demostrado que el ejercicio físico es cardioprotector en niños con cáncer y, además, reduce el tiempo de hospitalización, no tiene ningún efecto secundario y los beneficios se prolongan un año después de finalizar el tratamiento oncológico. ...
'Caminando al cole: un modelo para innovar en salud de los niños y medio ambiente' es un documento redactado por expertos del Comité de Salud Medioambiental de la AEP, en el que se explican los beneficios que obtienen los niños y los adolescentes al ir caminando o en bicicleta al colegio. ...
No hace mucho que Fitbit presentó la pulsera de actividad para niños Fitbit Ace 2, una nueva versión de Fitbit Ace indicada para niños a partir de seis años de edad. Esta pulsera tiene el cometido de incentivar a los niños para que realicen actividades físicas de un modo divertido, conoce aquí algunas de sus características. ...
Tess es el nombre de un chatbot basado en inteligencia artificial, que ha demostrado ser efectivo a la hora de ayuda a que los menores con problemas de sobrepeso y obesidad puedan seguir una dieta saludable y realizar ejercicio físico para controlar el peso y mejorar su salud. ...
Una nueva investigación ha demostrado que el ejercicio físico en el embarazo mejora el corazón del futuro bebé y, además, permite a la madre que pueda recuperar su peso inicial después del parto de una forma más rápida. ...
Una investigación canadiense demuestra que la actividad física con cierta intensidad realizada en la primera infancia, mejora la salud cardiovascular a largo plazo. A esto hay que añadir que con el ejercicio se reduce el riesgo de sobrepeso obesidad y de otras enfermedades asociadas al sedentarismo. ...
Es recomendable que los niños disfruten de los juegos al aire libre desde que son pequeñitos, con ello se logra que desarrollen muchas habilidades que serán de gran utilidad a lo largo de su vida, las relaciones sociales, la confianza, la autonomía, las habilidades de liderazgo y cooperación, etc. ...
Con los ejercicios podrás mermar síntomas como pre eclampsia, náuseas y diabetes. Se recomienda una duración tope de 40 min, pero hay más consejos aquí. ...