Noticias sobre ejercicios físicos

Pulseras infantiles de actividad

No hace mucho que Fitbit presentó la pulsera de actividad para niños Fitbit Ace 2, una nueva versión de Fitbit Ace indicada para niños a partir de seis años de edad. Esta pulsera tiene el cometido de incentivar a los niños para que realicen actividades físicas de un modo divertido, conoce aquí algunas de sus características. ...

Leer más

Ejercicio físico en edad preescolar

Una investigación canadiense demuestra que la actividad física con cierta intensidad realizada en la primera infancia, mejora la salud cardiovascular a largo plazo. A esto hay que añadir que con el ejercicio se reduce el riesgo de sobrepeso obesidad y de otras enfermedades asociadas al sedentarismo. ...

Leer más

Jugar en el campo

Es recomendable que los niños disfruten de los juegos al aire libre desde que son pequeñitos, con ello se logra que desarrollen muchas habilidades que serán de gran utilidad a lo largo de su vida, las relaciones sociales, la confianza, la autonomía, las habilidades de liderazgo y cooperación, etc. ...

Leer más

Exergamos

Una nueva investigación concluye que los videojuegos activos o exergames, pueden ser un buen recurso para fomentar el ejercicio físico en las escuelas con niños de preescolar. Los resultados han mostrado que con este tipo de juegos, los niños hacen más ejercicio físico que los que disfrutan de un tiempo de recreo. ...

Leer más

Clases de educación física en la infancia

Según los resultados de una investigación estadounidense, los malos recuerdos de las clases de educación física en la infancia pueden afectar al estilo de vida en edad adulta, haciendo que las personas eviten el ejercicio físico y sean más sedentarias. ...

Leer más