La lactancia materna: información para amamantar

La lactancia materna: información para amamantar

La lactancia materna: información para amamantar es una guía cuyo objetivo es fomentar una de las formas más naturales y saludables de alimentar a un bebé, la lactancia materna.

La lactancia materna: información para amamantar fue editada por la Consejería de Salud de La Rioja en el año 2006 y dado el éxito que tuvo, han vuelto a editarla y es accesible en distintos idiomas a fin de facilitar el acceso a la guía a los distintos colectivos inmigrantes que se encuentran en nuestro país.

Es muy importante conocer todos los beneficios que ofrece la lactancia materna, pero también es importante que todas las dudas e inquietudes asociadas a ella puedan ser aclaradas. La nueva edición de la guía La lactancia materna, contesta a todas las preguntas. ¿Cómo se debe amamantar?, ¿qué cuidados se deben procesar a los pechos?, ¿cuál es la posición más adecuada para amamantar?, ¿quién decide el tiempo de lactancia?, a continuación os facilitamos un índice con los contenidos:

1. La leche materna: sólo ventajas
1.1. Ventajas para el bebé
1.2. Ventajas para la madre
1.3. Composición de la leche: adaptación continua a las necesidades del bebé
2. Cómo amamantar con éxito
2.1. Cuándo comenzar
2.2. Cómo
2.3. Modos y maneras
2.4. Duración de la toma
2.5. Por la noche
2.6. Dónde
2.7. Hasta cuándo
2.8. ¿También a gemelos/gemelas?
3. Cuidados de la madre
3.1. Higiene
3.2. Alimentación
3.3. Medicamentos o tóxicos
3.4. Ejercicio Físico
3.5. Anticoncepción
4. Algunos problemas que se pueden presentar (y solucionar)
5. Vuelta al trabajo: cómo seguir amamantando
5.1. Métodos de extracción
5.2. Aspecto de la leche extraída
5.3. Conservación de la leche
5.4. Transporte de la leche
5.5. Descongelación de la leche
5.6. Cuándo y cómo dar la leche extraída
5.7. En cuánto tiempo se acostumbra el bebé a la nueva forma de “amamantar”
5.8. Notas útiles para la mujer que amamanta y trabaja
5.9. Legislación
6. Preguntas frecuentes o dudas
7. En resumen
8. Bibliografía
9. Direcciones en internet con información útil para la lactancia materna

La lactancia materna: información para amamantar

Encontramos muy interesante que la guía sea gratuita pudiéndose descargar a través de la red en formato Pdf y en diferentes idiomas, inglés, francés, árabe, rumano, castellano, etc.

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